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ACCOMPAGNEMENT 

Accompagnement pour enfants ou adultes, basé sur la psychologie positive et la communication bienveillante 

Balade empathique

On connaît les bienfaits de la marche pour entretenir sa forme physique, moins ceux sur la santé psychique. Se sentir mieux après une bonne marche est un sentiment largement partagé par ceux qui en ont fait l’expérience. Avec la balade empathique, je vous propose d'être à l'écoute de soi,  prendre le temps,  pour consulter son intérieur et savoir comment on va. Accueillir ses émotions et, si nous sommes en groupe, être à l'écoute de l'autre en profitant  de la nature. la balade est inspirée du processus de la CNV et de la psychologie positive . (En duo ou en petit groupe)

 Cercle de paroles

Le cercle de parole est un outil efficace pour aider à solutionner les conflits, blessures, souffrances, incompréhensions . Il permet à chacun.e des personnes  de s’exprimer et d’être entendu.e, d’être accueilli/e tel/le qu’il/elle est.

Objectifs  :  Favoriser le développement personnel et social en groupe.  Etre en paix avec soi -même avec les autres avec notre environnement    

               
Nos outils sont inspirés de la Communication Non Violente.

-Ateliers à visée philosophique,

-Cercles de parole ancestral,

-Ecoute active, 

-Ecoute empathique ( avec bienveillance).